| ▲ 김광일 지사장은 중곡4동 주민자치센터 방문하여 건강백세 운동교실에 참여한 분들께 인사말을 하고있다.©권순웅 기자 |
국민건강보험공단 광진지사(지사장 김광일)는 2013년 건강백세운동교실을 3월18일 부터 실시 중에 있다고 밝혔다.
관내 경로당과 주민자치센터 등 지역노인들을 대상으로 주2회 운동(시니어에어로빅,요가,기공체조,맷돌체조,신바람건강체조)강사가 시설을 방문하여 지도하고 있으며, 시설은 23개로 올 11월 중순까지 운영할 계획이다.
건강백세 운동교실은 노인들에게 적합한 운동 프로그램과 건강교육 실시로 신체 기능 저하 방지 및 노인성 질환 예방으로 건강한 노후생활 유지를 위해 실시한다.
2012년도 운동에 참여했던 노인 2천 275명을 대상으로 실시한 만족도 조사결과에 의하면, 약 90%가 운동교실에 만족하며, 꾸준한 운동으로 생활에 활력이 생겼다는 답변도 91.5%에 달했다.
지난 3월20일 김광일 지사장은 중곡4동 경로당 등 4개 시설을 방문하여 “규칙적인 생활로 건강관리 잘 할 것을 당부하고 특히 대사증후군, 만성질환 대상자들이 많이 참여하여 건강의 소중함을 인식하고 활기찬 노후를 맞이할 수 있도록 광진구민들의 많은 관심과 참여를 바란다”고 당부했다.
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